Touha po odpočinku a relaxaci je přirozenou součástí lidského života. Zatímco dovolené nám poskytují možnost uniknout z každodenního shonu, můžeme si kousek dovolené přinést i do vlastního domova. Poradíme vám, jak toho docílit.
Vytvořte si osobní oázu
- Zaměřte se na barvy
Vyberte si do svého bydlení barvy, které vás uklidňují a navozují pocit dovolené. Mohou to být jemné pastelové odstíny, které připomínají pláž, nebo sytější barvy evokující exotické destinace.
- Jaké použít materiály
Dřevo, kámen, ratan nebo len – tyto přírodní materiály dodají vašemu interiéru teplý a útulný vzhled.
- Kousek přírody i doma
Přidejte živé zelené rostliny, které nejenže zlepšují kvalitu vzduchu, ale také vytvářejí příjemnou atmosféru. Umístěte je na okna, police nebo do závěsných květináčů.
- Světlo je potřeba
Důležité je také správné osvětlení. Kombinujte silnější světla pro čtení nebo práci s měkkým, tlumeným světlem pro relaxaci.
Dovolenková atmosféra v každém rohu
Doplňte svůj interiér dekoracemi, které vás budou přenášet na místa, kde se cítíte nejlépe. Mohou to být fotografie z cest, mušle, svíčky nebo etnické motivy. Chybět by neměl ani bytový textil, ať už se jedná o pohodlné polštáře, deky nebo přehozy v příjemných materiálech, které vám umožní relaxovat a odpočívat.
Věděli jste, že i vůně dokáže ovlivnit naše nálady? Používejte aromalampy nebo vonné tyčinky s vůněmi, které vás uklidní a připomenou vám vaše oblíbené dovolené. Přidejte také relaxační hudbu, zvuky přírody nebo hudbu z vašich oblíbených destinací.
Změňte svůj domov v útulné místo pro relaxaci
Vytvořte si útulný koutek s pohodlným křeslem nebo pohovkou, dobrým osvětlením a oblíbenými knihami. Přeměňte i svou koupelnu v oázu klidu. Používejte aromatické oleje, svíčky a měkké ručníky. Pokud máte možnost, využijte chytře také venkovní prostor. Balkon nebo terasa se mohou stát vaším soukromým rájem.
Jak si udržet dovolenkovou atmosféru po celý rok
Zaveďte si malé rituály, které vám připomenou dovolenou. Může to být například ranní meditace, čtení knihy před spaním, vaření oblíbeného cizokrajného jídla nebo třeba večerní posezení u sklenky vína na terase.
